Yoga für Jeden

Yoga fördert deine Beweglichkeit, stärkt deine Muskeln, lässt dich zur Ruhe kommen und Energie tanken. Yoga kann dir dabei helfen dein Gleichgewicht zu finden – on and off the mat, also auf deiner Matte aber auch in deinem Alltag.

Für Abwechslung sorgen verschiedene Wochenthemen wie Balance & Erdung, Hüftöffner, Starke Mitte, Herzöffner, Dankbarkeit, Umkehrhaltungen etc.

Ich würde mich freuen, dich auf deiner Matte begleiten zu dürfen. Namaste

Ab:           Sonntag, 16.09.2018 (Ausfälle werden ausgeschrieben)
Uhrzeit:       17:00 – 18:00 Uhr
Ab:           Mittwoch, 19.09.2018 (Ausfälle werden ausgeschrieben)
Uhrzeit:       18:30 – 19:30 Uhr
Ort:               Mama & Mini Café, Erkelenzer Str. 73, 47807 Krefeld
Preise
Anmeldung

Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt.

Weitere Termine/ Uhrzeiten sind je nach Nachfrage möglich.
Bei Fragen erreichst du mich unter 0152 3354 1934